5 Bienfaits Pour Votre Santé du Thé Vert au Riz Soufflé Genmaicha

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Le thé vert au riz brun Genmaicha est un thé vert japonais populaire qui offre de nombreux avantages impressionnants pour la santé. Le genmaicha est généralement fabriqué à partir de mélanges de sencha et de grains de riz brun rôtis.

Les grains de riz torréfiés contribuent à son parfum de noisette et aromatique, et complètent l’astringence du thé vert. Comme il contient très peu de caféine, le genmaicha  est un thé parfait à boire tout au long de la journée.

L’arôme apaisera votre esprit et vous plongera dans un état de détente. Outre ses propriétés apaisantes, le thé vert de riz brun contient un certain nombre d’avantages pour la santé.

Notre Genmaicha Matcha -iri est un merveilleux mélange de Sencha, de riz brun soufflé et de Matcha . La poudre de Matcha enrobe légèrement les feuilles de Sencha et le riz , ajoutant un goût frais et moelleux. En raison du riz , ce thé a la saveur riche et copieuse des grains torréfiés ou du café mais la fraîcheur du Matcha et du Sencha.

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1. équilibre la glycémie

Lorsque nous éprouvons des pics de sucre dans le sang ou des collisions, nous nous sentons irritables et pouvons avoir des envies de nourriture malsaines ou de la fatigue, parfois appelée «avoir faim» .

Genmaicha travaille à équilibrer la glycémie, ce qui en fait un thé sûr à boire pour les diabétiques. Si vous avez envie d’aliments ou de collations malsains, buvez une tasse de genmaicha pour contrôler vos envies.

2. Réduit le risque de cancer et de maladie cardiaque

L’EGCG (Epigallocatechin Gallate) est un antioxydant présent dans tous les thés verts, y compris le genmaicha. Cet antioxydant est lié à la prévention des dommages cellulaires et de plusieurs types de cancer, notamment le cancer :

• de la vessie
• des ovaires
• et du pancréas.

Des études montrent que l’EGCG supprime les cellules cancéreuses.

En plus de réduire les risques de cancer, genmaicha diminue également le mauvais cholestérol  LDL (cholestérol à lipoprotéines de basse densité) et augmente le bon cholestérol HDL (cholestérol à lipoprotéines de haute densité) pour réduire le risque de maladie cardiaque.

Le sélénium présent dans genmaicha stimule la circulation sanguine, ce qui peut aider à réduire les caillots sanguins. Étant donné que les maladies cardiaques sont un problème majeur et croissant dans le monde, boire une tasse de genmaicha par jour peut aider à maintenir la santé de votre cœur.

3. Améliore la santé dentaire

À l’ instar du thé vert cultivé à l’ ombre gyokuro . Le genmaicha est également connu pour aider à améliorer la santé bucco-dentaire grâce aux polyphénols contenus dans ses feuilles.

Les propriétés antibactériennes trouvées dans le genmaicha tuent les bactéries qui causent la carie dentaire, les caries et la mauvaise haleine.

Au lieu de boire du café le matin, optez plutôt pour le thé vert au riz brun genmaicha pour améliorer votre santé dentaire.

4. Régule les thyroïdes et élimine les toxines

La thyroïde est une glande qui régule le métabolisme du corps et contrôle la production d’hormones importantes. La présence de sélénium dans genmaicha contribue à réguler les hormones thyroïdiennes.

Une carence en sélénium peut entraîner la sécrétion d’hormones par votre thyroïde. Cela peut entraîner une mauvaise vision, de la fatigue ou des problèmes de sommeil.

Le thé vert contient naturellement des polyphénols qui fournissent des antioxydants à votre foie tout en détoxifiant votre corps. 

Puisque le genmaicha est mélangé au  sencha , boire du genmaicha tout au long de la journée aidera à stimuler votre système immunitaire tout en nettoyant continuellement votre corps des toxines.

5. Aide à la relaxation et à la concentration

Boire du thé vert au riz brun peut aider au sommeil, à la relaxation et à la concentration. Une tasse de genmaicha contient du GABA (acide gamma aminobutyrique) et de la théanine qui apaise votre esprit.

Le GABA est un acide aminé naturel qui fonctionne comme un neurotransmetteur dans votre cerveau. On l’appelle un neurotransmetteur inhibiteur car il bloque ou limite certains signaux cérébraux, diminuant l’activité cérébrale et conduisant au calme dans votre cerveau et votre corps.

Les seuls autres aliments naturels qui contiennent du GABA sont des aliments fermentés comme:

• le kimchi
• le miso
• et le tempeh.

Genmaicha peut être consommé en début de journée, lorsque vous vous sentez stressé, ou si vous souhaitez un moment de détente spécial avant de vous coucher.

Genmaicha est plus léger et plus facile à boire que les autres thés verts aux mêmes propriétés et avec sa saveur distincte, il pourrait bien devenir l’un de vos favoris.

Étant donné que le thé seul est doux, de nombreux producteurs de thé aiment mélanger le matcha pour un goût plus audacieux, communément appelé Matcha Iri Genmaicha.

La prochaine fois que vous voudrez vous aventurer et essayer un nouveau thé, pourquoi ne pas essayer Genmaicha!

Voici pour vous le meilleur thé Vert au Riz Soufflé Genmaicha pour contribuer à votre bien être :

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