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Si vous avez déjà été assis avec un compagnon de yerba, il se peut que quelqu’un vous ait demandé ce que vous fumiez.
Après tout, une gourde et une bombilla de maté peuvent ressembler à un appareil à fumer, surtout pour ceux qui ne les connaissent pas.
Bien que personne ne fume réellement la yerba, qui est plutôt trempée dans de l’eau chaude, il y a des gens qui l’utilisent comme aide pour arrêter de fumer.
Sur un sujet connexe, les gens ont demandé s’ils pouvaient réellement fumer du yerba mate séché, tout comme on fumerait du tabac.
Et nous savons qu’il y a eu des témoignages de personnes qui ont réellement essayé de fumer cette plante.
Mais nous ne recommandons pas d’essayer cela.
La fumée qu’elle crée est étouffante et lourde et la sensation est brûlante et désagréable.
De plus, fumer la yerba mate peut provoquer des vertiges et un malaise.
Ce n’est tout simplement pas une de ces plantes qui se portent bien lorsqu’elles sont brûlées et inhalées.
Revenons maintenant à l’idée que la yerba mate peut aider à arrêter de fumer.
Parmi les aides les plus populaires pour arrêter de fumer, on trouve les vapes et les e-cigarettes.
Malheureusement, certains pays, comme le Royaume-Uni ont introduit une législation qui limite la puissance des e-liquides et la taille des dispositifs de vaporisation.
Les gens recherchent donc aujourd’hui une alternative plus naturelle.
L’idée du yerba mate et de la cigarette est devenue plus populaire à mesure que les gens découvrent que boire régulièrement du yerba mate réduit le besoin de fumer.
Le yerba mate peut aider de plusieurs façons à surmonter les envies de nicotine et à remplacer le tabac.
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La saveur
Comme la plupart des gens le savent déjà, le yerba mate est traditionnellement fumé, ce qui lui donne un goût plus corsé, sans parler de sa saveur fumée.
La quantité de fumée varie d’une marque à l’autre, et les buveurs ont souvent leurs propres préférences quant à la quantité de fumée qu’ils aiment.
Si vous souhaitez arrêter de fumer, remplacer le goût du maté par celui du tabac peut vous aider à résister aux envies de fumer.
Ce qui est intéressant, c’est que certains fumeurs peuvent préférer le maté non fumé, car ils peuvent penser que la fumée ressemble trop à celle des cigarettes.
Garde les mains occupées
L’une des choses les plus importantes à faire pour arrêter de fumer est de garder les mains occupées pour éviter la tentation.
On s’habitue à avoir une cigarette dans les mains, et le corps peut commencer à en avoir envie.
Bonus: Fumer du thé? (comment faire?)
Une tactique populaire consiste à se laver après un repas, car beaucoup de gens fument après les repas.
Rompre l’habitude et en créer une nouvelle à la place peut être efficace.
La Yerba mate est une boisson tactile lorsqu’elle est consommée dans une gourde de manière traditionnelle.
Non seulement cela demande un certain niveau de dextérité, mais le fait de devoir remplir le maté à l’aide du thermos et de faire circuler le gobelet lorsque l’on boit avec des amis et des membres de la famille sont des activités très pratiques.
Le diable fait travailler les mains oisives, et la yerba mate empêche les mains d’être oisives.
Occupe la bouche
Comme le yerba mate se consomme à l’aide d’une paille – appelée bombilla – il est unique parmi les boissons chaudes. Il existe des comparaisons évidentes avec le fait de fumer avec une paille.
L’acte de sucer le liquide chaud à travers une paille étroite est un excellent moyen de satisfaire le besoin d’avoir quelque chose dans la bouche et peut aider à combattre la dépendance à la cigarette.
Comme vous pouvez le voir, la yerba mate et le tabagisme ne se limitent pas à la seule saveur du mate. C’est un facteur, mais ce n’est pas le seul.
Presque tout ce qui est lié à la consommation de yerba mate reproduit l’acte de fumer, ce qui aide à satisfaire les envies et à réduire la dépendance à la cigarette.
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