Thé Matcha : 7 effets bénéfiques prouvés (en 2020)

Thé Matcha : 7 effets bénéfiques prouvés (en 2020)

La popularité du matcha est montée en flèche ces derniers temps, avec des shooters de matcha, des lattes, des thés et même des desserts apparaissant partout, des magasins de santé aux cafés. Comme le thé vert, le matcha provient de la plante Camellia sinensis....
Comment préparer un thé vert matcha ? (parfait)

Comment préparer un thé vert matcha ? (parfait)

Préparer un matcha de cette façon est apaisant et centrant, vous permettant de saisir la beauté du moment. Ne vous inquiétez pas trop des étapes. Pensez-y comme à ajouter de l’eau au thé. Cela devient intuitif avec le temps. Bonus : Les top 4 des thé pour...
Recette du thé vert matcha au lait (facile)

Recette du thé vert matcha au lait (facile)

L’astuce pour préparer un latte au thé vert matcha style café est de faire le thé en premier, puis d’ajouter le lait chaud et la mousse. D’abord, jetez un coups d’oeil sur les bienfaits de thé matcha. De quoi aurez-vous besoin ? 1 cc de poudre...