Thés détox du matin pour une peau parfaite

Bonus Offert : Choisir VOTRE Thé Idéal (Voici LA Méthode Pas à Pas)

La désintoxication est la meilleure façon de nettoyer complètement notre corps. Notre corps recueille beaucoup de toxines, grâce à la malbouffe, l’eau, les aliments non hygiéniques, la graisse, etc.

Éliminer les toxines de notre corps n’a jamais été aussi facile. Une boisson quotidienne peut littéralement nous rendre belle non seulement de l’intérieur mais aussi de l’extérieur.

Ainsi si vous voulez avoir une peau rayonnante et un corps sain alors je vous dirai quelques recettes de désintoxication, parmi lesquelles vous pouvez choisir votre préféré et l’inclure dans votre vie quotidienne :

Bonus : Qu’est ce que le thé d’hibiscus ?

Recette de désintoxication au thé vert :

Ce dont vous avez besoin :

• thé vert 1 sachet
• curcuma 1/4 c. à thé
• branche de cannelle 1
• eau 2 tasses

Le thé vert est rempli d’antioxydants appelés polyphénols, qui peuvent avoir des effets détoxifiants et la quantité d’antioxydants dans le thé vert est supérieure à celle de tout autre thé.

Recette :

Ajoutez ces épices et ce sachet de thé dans votre tasse à thé et versez l’eau chaude. Faites tremper le thé comme indiqué sur la boîte.

Retirer le sachet et mélanger jusqu’à dissolution complète des épices. Vous pouvez expérimenter avec différentes épices cicatrisantes jusqu’à ce que vous trouviez un mélange que vous aimez.

Recette de thé au citron et au gingembre :

Ce dont vous avez besoin :

• Eau bouillante ou thé vert biologique -1-2 tasses
• Jus de citron – de 1/2 citron
• Gingembre – 1 pouce
• miel – ½ cuillère à soupe

Le jus de citron est un très bon ingrédient pour nettoyer le corps et le gingembre a aussi des propriétés anti-inflammatoires. Il aide à garder votre peau claire et sans acné.

Le gingembre soulage les gaz et les ballonnements et aide contre le mal des transports. Il aide à la transpiration saine qui est encore une autre façon de désintoxication.

Recette :

Préparez une tasse de thé vert avec des tranches de gingembre et laissez infuser pendant 5 à 10 minutes. Mélangez le jus de citron et le miel et consommez cette boisson le matin pour en tirer le meilleur parti. D’incroyables remèdes à base d’eau – eau de miel, eau de rose, eau de gingembre……

Recette simple de thé détoxifiant au citron :

Ce dont vous avez besoin :

• Citron- 1/2
• Cayenne- 1 pincée (facultatif)
• Eau bouillante ou thé vert – 1-2 tasses

Lorsque vous consommez cette boisson de désintoxication, votre corps sera nettoyé complètement.

Recette :

Dès votre réveil le matin, préparez un thé au citron, au poivre de Cayenne et à l’eau chaude. Prenez un grand verre d’eau tiède, pressez-y un citron et ajoutez le poivre de Cayenne. C’est tout le reste du travail se fera à l’intérieur de votre corps.

Recette de thé détoxifiant nettoyant au curcuma :

Ce dont vous avez besoin :

• Curcuma – 1/4 c. à thé de curcuma
• Une pincée de poivre noirGingembre en poudre – 1/4 c. à thé
• Miel brut – 1 cuillère à soupe
• 2 tasses d’eau
• 1/4 tasse de lait de coco (facultatif)

Recette :

Remplissez la tasse à moitié avec de l’eau bouillante. Ajouter le curcuma, le gingembre, couvrir et infuser pendant environ 5 à 10 minutes. Filtrer le liquide chaud et verser dans une tasse ou un mug.

Incorporer le poivre, le miel et le lait de coco. Votre thé est maintenant prêt à boire. Recette de lait de curcuma pour dormir.

Recette de thé minceur à la cannelle

Ingrédients :

• Thé vert biologique
• bâton de cannelle
• miel cru
• zeste de citron

Le thé à la cannelle n’a pas besoin d’être compliqué à faire pour profiter de ses bienfaits curatifs. Il s’agit d’une combinaison simple de cannelle, de citron, de miel et de thé vert qui peut aider votre corps à se guérir par l’utilisation d’ingrédients entièrement naturels.

Recette :

Faire tremper le thé et le bâton de cannelle dans l’eau chaude pendant 5 minutes. Incorporer le miel cru et le jus de citron frais.

Consommez et savourez !

Note : on peut aussi le servir frais avec des glaçons.

Utilisez de la cannelle de Ceylan. La cannelle de Ceylan a été saluée comme la “vraie cannelle” ou la “vraie cannelle” qui possède des bienfaits exceptionnels pour la santé ** Consultez votre médecin avant de commencer tout régime amaigrissant.

Recette de thé de désintoxication d’Ayurveda :

Ce dont vous avez besoin :

• Poudre de cumin
• Coriandre en poudre
• Fenouil en poudre
• Eau – 2 tasses

La coriandre, le cumin et le fenouil ont de puissantes propriétés détoxifiantes. La recette est très simple et vous aurez besoin de petites quantités de chaque ingrédient pour réussir.

Recette :

Dans un récipient ou un bol, prendre de l’eau et la maintenir à feu moyen. Une fois que l’eau commence à bouillir, mettez la flamme à basse température et ajoutez de la poudre de cumin et de la poudre de coriandre ou des graines, selon ce qui est disponible.

Maintenant, ajoutez les graines de fenouil ou la poudre de fenouil et remuez de temps en temps pendant qu’il mijote.

Après 5 minutes, éteignez la flamme et filtrez le thé.

Votre thé est prêt à être consommé !

Pour aller plus loin : découvrez notre article sur l’utilisation d”un infuseur à thé.

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