La prolifération de cigarettes de tabac enduites de produits chimiques et cancérigènes a créé une stigmatisation selon laquelle fumer est mauvais pour la santé.
Mais la vérité est que les humains inhalent des herbes pour leurs bienfaits pour la santé depuis des siècles.
Si fumer une seule herbe (cannabis) peut nous faire sentir si bien, la logique veut qu’il y ait des herbes supplémentaires qui procurent un soulagement similaire, n’est-ce pas? Droite! Nous sommes ici aujourd’hui pour parler de quelque chose que même la plupart des naturopathes et des herboristes hésitent.
Tout d’abord, nous allons parler de certaines des merveilleuses herbes médicinales que vous pouvez fumer avant de vous expliquer comment faire votre propre mélange à fumer à base de plantes avec l’aide de The Herbal Academy.
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Herbes pour vos poumons
Molène :
Une fumée légère insipide, la molène est vénérée comme une herbe hautement médicinale qui nettoie les infections pulmonaires et l’inflammation.
C’est un expectorant, ce qui signifie qu’il aide à briser la congestion respiratoire et favorise une toux productive.
Puisque la molène n’a pas de saveur, elle constitue une excellente base pour un mélange à fumer à base de plantes. La molène qui est trop sèche ne fumera pas en douceur, alors ajoutez un peu d’humidité et frottez les feuilles ensemble pour obtenir le meilleur résultat.
Marrube blanc :
Les 300 millions de personnes qui souffrent d’asthme dans le monde, le marrube blanc est sur le point d’être votre nouveau meilleur ami.
Herbe unique originaire de la Méditerranée, le marrube blanc est un anti-inflammatoire très puissant, en particulier en ce qui concerne l’inflammation respiratoire.
Dans les pratiques de médecine naturelle, il est utilisé pour traiter:
- la bronchite
- la coqueluche
- et l’asthme.
Le marrube blanc est riche en marrubiine, qui est responsable de ses propriétés expectorantes et de sa capacité à stimuler l’appétit.
Cette herbe utile est également analgésique, ce qui aide à soulager les maux et les douleurs généraux, en particulier les maux de tête et les maux de dents.
Hysope :
L’hysope a été considérée comme une herbe sacrée pendant des siècles mentionnée dans la Bible comme une herbe utilisée pour nettoyer et purger.
Souvent combiné avec le marrube blanc pour offrir une guérison puissante et pénétrante aux tissus pulmonaires. L’hysope est également utilisé pour traiter l’emphysème et purifier les poumons car c’est un expectorant si puissant.
Non seulement l’hysope élimine toutes les saletés de vos poumons, mais il apaise également les muqueuses irritées du système respiratoire. En plus de la santé pulmonaire et respiratoire, l’hysope est utilisée pour soulager l’anxiété et stimuler la concentration.
Attention , en raison de sa puissante capacité à nettoyer le corps, il a été rapporté que l’hysope faisait transpirer certaines personnes car l’herbe initie le corps à se détoxifier à travers la peau.
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Ginseng coréen :
Populairement utilisé dans un tonique pour rétablir l’équilibre du corps, le ginseng coréen dégage également de nombreuses propriétés médicinales lorsqu’il est fumé.
Il dilate les vaisseaux resserrés dans les poumons, ce qui permet une respiration plus profonde et plus efficace. Le ginseng coréen nettoie également les glandes surrénales et réduit les effets secondaires physiques du stress dans votre corps, tels que les niveaux élevés de cortisol dans la circulation sanguine.
En prime, il fournit également un regain d’énergie et d’optimisme rafraîchissant qui à son tour réduit la fatigue et l’anxiété. Étonnamment, il a été démontré que le ginseng coréen diminue le développement du cancer dans les tissus pulmonaires.
Herbes utilisées pour arrêter les cigarettes
Feuille de framboise rouge :
Non seulement la feuille de framboise rouge contient une grande variété de composés médicinaux, mais c’est également une excellente alternative au tabac.
Fumer des feuilles de framboise rouge neutralise même l’empoisonnement à la nicotine. Il aide également à soulager les douleurs menstruelles, c’est pourquoi il est un ingrédient de premier plan dans la teinture PMS de Whoopi & Maya .
Bergamote :
Un antiseptique pulmonaire très puissant, la bergamote est riche en huile d’origan qui possède une pléthore de propriétés curatives.
Cette herbe puissante pourrait facilement être placée dans la catégorie «herbes pour vos poumons» en raison de ses propriétés efficaces de lutte contre les infections pulmonaires.
Couramment utilisée pour aider les fumeurs à arrêter de fumer, la bergamote réduit considérablement les envies de nicotine sous forme de fumée à base de plantes et sous sa forme d’huile essentielle.
En fait, cette herbe unique s’est avérée efficace contre la dépendance ou les troubles compulsifs. La bergamote est issue de la famille des agrumes, elle est donc également connue pour son énergie revigorante et ses propriétés immunitaires.
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Herbes apaisantes
L’armoise:
Cette herbe unique a une longue histoire étroitement liée à l’humanité. Ses propriétés hallucinogènes douces ont fasciné les gens pendant des siècles, ce qui l’a conduit à être largement utilisé dans les rituels et les efforts spirituels.
Cette herbe spéciale a été utilisée pour traiter les problèmes:
- cardiovasculaires
- fièvre
- rhume / toux
- parasites intestinaux
- épilepsie
- paralysie cérébrale
- douleurs chroniques
- problèmes digestifs
- problèmes nerveux
- asthme
- menstruels
- et même les maladies du cerveau.
St John’s Wort:
C’est un stabilisateur et un exhausteur d’humeur qui a été utilisé pendant des siècles pour soulager la dépression et la mélancolie.
Le millepertuis peut également réduire les symptômes d’anxiété et de trouble obsessionnel-compulsif (TOC). Lorsqu’il est fumé, le millepertuis agit comme un sédatif qui améliore l’humeur, effaçant les signes de tension dans tout le corps.
Scutellaire :
Une herbe qui offre un certain nombre d’avantages pour la santé, la scutellaire est surtout connue pour réduire l’anxiété et l’insomnie.
Scutellaire:
- stimule le système nerveux central
- réduit l’anxiété nerveuse
- et aide les maux de tête nerveux.
Absinthe :
Connue pour être l’ingrédient principal de l’absinthe, il s’avère que l’absinthe n’est pas aussi puissante qu’un hallucinogène qu’on le pensait autrefois.
Avant son infusion dans l’alcool, l’absinthe était vénérée comme une herbe très médicinale. Et contrairement à la croyance populaire, vous ne serez pas témoin de la danse des gobelins verts après avoir ingéré cette herbe unique. C’est un anesthésique léger, qui soulage la douleur et les crampes musculaires / menstruelles.
Fumer de l’absinthe produit des effets légers qui aident à réduire:
- la douleur
- les maux de tête
- et même les rhumatismes.
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