Thé Noir Lipton : Avis, Avantages et Inconvénients

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Pour débuter la journée, rien de tel qu’une bonne tasse de thé noir bien chaude. Une excellente façon de commencer une journée avec énergie, tonus et même bonne humeur.

Actuellement, les marques de thé se livrent une bataille féroce et la marque de thé britannique Lipton représente plus de la moitié des volumes d’achat de thé en France sans doute parce que :

• elle est présente à chaque coin de rue ;
• le thé noir est réputé être bon pour la santé
• le thé noir lipton est facile à utiliser, on dit même qu’il est « instantané »

Mais les grands amateurs de thés fuient ce « thé » pour de multiples raisons :

• il n’est pas aussi bon qu’on le croit : présence de pesticide ;
• il n’est pas fait de véritable thé mais de poudre ;

Que pensez-vous de tout cela ?

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Les thés noirs Lipton :

Le thé noir de Lipton se décline en plusieurs gammes et pas moins de 131 produits, voici ceux que nous avons sélectionnés :

• Thé noir Yellow label : le best-seller de la marque en France, aux Etats-Unis et au Canada, c’est un thé 100% noir, une saveur noire et corsée ;

• Lipton Delicate English Breakfast : robuste et corsé ; il est excellent bu avec du lait et peut-être un soupçon de sucre ;

• Lipton Russian Earl Grey : thé noir délicat aux notes de bergamote et d’agrumes ;

• Lipton Royal Ceylan : ce thé au goût corsé et sa couleur cuivrée ;

• Thé Or : Un thé originaire du Sri Lanka avec une robe ambrée et un arôme envoûtant ;

• Thé 5 Fruits rouges : un thé noir gourmand aromatisé par un mélange de Fraise, Framboise, Groseille, Mûre et Cerise.

Les bienfaits du thé noir :

Tous les thés noirs apportent leur lot de bienfaits pour la santé, ceux de la marque Lipton ne font pas exception :

Le thé est une excellente façon de se déshydrater car il peut vous aider à atteindre l’apport quotidien recommandé en liquide. Le principal ingrédient du thé est l’eau, et le corps humain en a besoin pour fonctionner. Il possède de très bons avis positifs. Le thé est composé à 99,5% d’eau, ce qui le rend tout aussi hydratant et rafraîchissant que l’eau.

Une consommation quotidienne de flavonoïdes peut aider à maintenir un cœur sain dans le cadre d’un régime alimentaire conforme aux directives alimentaires. Les flavonoïdes du thé noir peuvent favoriser la santé cardiaque. Les scientifiques ont confirmé que boire trois tasses ou plus de thé noir par jour peut réduire le risque de maladie coronarienne.

Pour ceux qui recherchent moins de caféine, le thé noir contient environ la moitié de la caféine sous forme de café.

Le thé ne contient aucune calorie et cela contribue à une alimentation saine. Si vous voulez plus de fraîcheur, vous pouvez ajouter du citron ou de la menthe.

Le thé noir regorge également de substances saines appelées polyphénols. Les polyphénols sont des antioxydants qui peuvent aider à protéger vos cellules contre les dommages à l’ADN.

Le thé noir peut aussi réduire l’athérosclérose, en particulier chez les femmes. Il peut également aider à réduire le risque de crise cardiaque et de maladie cardiovasculaire.

Les inconvénients du thé noir

La consommation régulière de thé noir décolore les dents au fil du temps. Les tanins que l’on retrouve dans le thé servent dans le processus de tannage du cuir et qui peuvent causer un jaunissement des dents.

Le thé noir est considéré comme une boisson sûre, mais si vous buvez vraiment du thé en excès, les effets secondaires les plus courants que vous pourriez ressentir sont :

• les crampes d’estomac ;
• les nausées ;
• et autres troubles gastro-intestinaux

Boire trop de thé peut aussi réduire vos niveaux de fer, il bloque l’absorption de fer alimentaire par l’organisme, ce qui pourrait entraîner une carence.

Pour la caféine, la teneur en caféine du thé noir est modérée par rapport au thé vert, qui en a moins , et le café infusé, qui en a plus . Alors que de nombreuses personnes apprécient les propriétés stimulantes de la caféine, une consommation vraiment excessive de thé a très rarement entraîné des taux de potassium sérique anormalement bas, une condition qui a été associée à la toxicité de la caféine.

Voici les meilleurs mélanges de thés noirs que j’ai personnellement sélectionné pour vous assurer une garantie bien être et santé :

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