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Alimentation pour Ayurveda Kapha – Equilibrez les Dosha

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Si on vous a dit que vous devriez vous concentrer sur l’équilibrage du kapha, l’une des meilleures choses que vous puissiez faire est d’incorporer des aliments apaisants au kapha dans votre alimentation. Le kapha est équilibré par un régime...
Les types d’Ayurveda et le test d’Ayurveda

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Bonus Offert : Le Thé et VOTRE Santé (Bienfaits et Effets Secondaires Que Vous Devez Connaître) Qu’est-ce qu’un type d’Ayurveda? Les humeurs de l’Ayurveda En médecine ayurvédique, la constitution personnelle de la personne est le point de...
Les Dosha de l’Ayurveda (guide du débutant)

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L’Ayurveda est construit autour des cinq éléments : l’étherde l’airdu feu de l’eau et de la terre.  La combinaison unique de ces éléments est réunie pour constituer les doshas – les constitutions de vata pitta et kapha. Selon...