Alimentation pour Ayurveda Kapha – Equilibrez les Dosha

Alimentation pour Ayurveda Kapha – Equilibrez les Dosha

Si on vous a dit que vous devriez vous concentrer sur l’équilibrage du kapha, l’une des meilleures choses que vous puissiez faire est d’incorporer des aliments apaisants au kapha dans votre alimentation. Le kapha est équilibré par un régime...
Les types d’Ayurveda et le test d’Ayurveda

Les types d’Ayurveda et le test d’Ayurveda

Qu’est-ce qu’un type d’Ayurveda? Les humeurs de l’Ayurveda En médecine ayurvédique, la constitution personnelle de la personne est le point de départ de tous les traitements. Cette constitution (sanskrit: prakruti) s’exprime comme...
Les Dosha de l’Ayurveda (guide du débutant)

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L’Ayurveda est construit autour des cinq éléments : l’étherde l’airdu feu de l’eau et de la terre.  La combinaison unique de ces éléments est réunie pour constituer les doshas – les constitutions de vata pitta et kapha. Selon...