Les Bienfaits du Thé Marocain : Tout ce que Vous Devez Savoir !

Le thé à la menthe est la boisson la plus populaire au Maroc.

C’est plus qu’une simple et délicieuse boisson appréciée quotidiennement par les citoyens, c’est une boisson de longue tradition.

Le thé à la menthe marocaine est servi 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 et est présenté à l’invité en signe d’amitié.

Qu’est-ce qui le rend si sain ?

Il a été dit que dans de nombreux cas, il a été prouvé que la menthe a de multiples avantages :

• Soulage les symptômes d’indigestion, de brûlures d’estomac et du syndrome du côlon irritable en détendant les muscles de l’intestin et des environs.
• Agit comme un antioxydant puissant, protégeant l’organisme contre la formation de cellules cancéreuses.

• Inhibe la croissance de nombreux types de bactéries et de champignons.
• Facilite et débloque la respiration, les voies respiratoires et les voies respiratoires.
• Soulage les symptômes du rhume et de la grippe.
• La menthe peut aider en cas d’allergies nasales.
• Il peut soulager la congestion, les rhumes de tête et les maux de tête.
• Agit comme un sédatif doux et a des propriétés calmantes.
• Soulage les douleurs mineures comme les crampes musculaires et les entorses.
• Combat la mauvaise haleine.

• Fournit une sensation de fraîcheur à la peau et peut aider à traiter les brûlures mineures, les démangeaisons et les irritations de la peau.
• La menthe est un très bon nettoyant pour le sang.
• Le thé à la menthe peut aider à éclaircir les troubles cutanés comme l’acné.
• Cette herbe est remplie de beaucoup de vitamines.
• Il contient du carotène, le pigment qui fait partie de la famille des complexes de vitamine B.
• Il contient également de bonnes quantités de thiamine.
• La riboflavine, essentielle à de nombreuses fonctions biologiques de l’organisme, est également présente dans la menthe.
• Niacine et acide folique sont également présents.
• Les minéraux présents dans la menthe comprennent le calcium, le phosphore, le zinc, le zinc, le cuivre, le magnésium et le manganèse, le sélénium et le fluorure.

Découvrez ici d’autres bienfaits de thé à la menthe.

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Recette de thé à la menthe marocaine

Ingredients

• 8 à 10 tiges de menthe fraîche, plus un supplément pour la garniture
• 1/8 tasse de nectar d’agave, 3 cuillères à soupe de sucre ou 1/8 cuillère à café de stévia
• 4 tasses d’eau

Mode d’emploi

1. Placez l’agave ou le sucre dans une théière en verre de 5 tasses.
2. Mélangez la moitié des feuilles de menthe
3. Ajoutez de l’eau bouillante et laissez infuser le thé pendant 5 minutes.
4. Préparez des verres pour le thé.
5. Un verre à shot est proche des verres minces utilisés au Maroc.
6. Versez le thé.
7. Vous voulez une belle mousse sur le thé alors versez toujours la théière à une grande distance au-dessus des verres.
8. Si vous n’avez pas au moins un peu de mousse sur le dessus du premier verre, remettez-le dans la théière et réessayez jusqu’à ce que le thé mousse bien.
9. Garnissez avec le reste des brins de menthe ou de lime.

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