Souvenirs de Vacances au Soleil

Le thé vert de Ceylan contient une plus grande quantité d'antioxydants (également appelés polyphénols) et de vitamines que les autres formes de thé, car ils ne sont pas oxydés. La présence de ces composés est responsable de tous les bienfaits pour la santé associés au thé vert.

Le thé cultivé dans la région de Ceylan a une forte teneur en caféine. Ainsi, les thés de Ceylan peuvent augmenter les niveaux d'énergie. Non seulement la caféine augmente votre énergie, mais elle vous rend plus alerte et attentif. En outre, elle peut vous aider à mieux dormir et à réduire l'anxiété.

Il a été démontré que le thé vert améliore la circulation sanguine et réduit le cholestérol. Un examen de nombreuses études réalisé en 2021 a révélé que le thé vert contribuait à prévenir une série de problèmes cardiaques, de l'hypertension artérielle à l'insuffisance cardiaque congestive. Ce qui est bon pour le cœur est généralement bon pour le cerveau ; votre cerveau a également besoin de vaisseaux sanguins sains.

Des études ont démontré que la consommation de thé vert peut aider les gens à perdre des kilos et à faire fondre la graisse du ventre malsaine de manière efficace. Le thé vert regorge de nutriments et d'antioxydants qui peuvent augmenter la combustion des graisses, vous aider à perdre du poids et améliorer votre santé de différentes manières.

Les feuilles de mangue sont riches en plusieurs nutriments, notamment en polyphénols et en terpénoïdes. Ces métabolites secondaires contribuent à améliorer votre vision et à renforcer votre système immunitaire. Les nutriments présents dans les feuilles contribuent également à améliorer la santé intestinale et à prévenir diverses affections comme l'obésité, les maladies cardiaques, le cancer et le diabète.

Tout comme le fruit, la peau est riche en vitamine C, qui peut renforcer l'immunité générale du corps, combattre les bactéries, aider à lutter contre la toux, etc. * La peau peut également renforcer les dents et les os, car elle est riche en manganèse. Elle est excellente pour la santé bucco-dentaire, car la vitamine C peut maintenir les gencives en bonne santé.

Améliorez le fonctionnement de votre foie grâce à l'extrait de feuilles de papaye. Les propriétés curatives du jus ont le potentiel de guérir les maladies chroniques du foie - jaunisse, cirrhose du foie, cancer. Il désintoxique naturellement le foie, et nettoie les toxines du foie.

Le thé au gingembre est probablement le plus connu pour sa capacité à soulager les problèmes digestifs, et en particulier les nausées. Une étude suggère même qu'il pourrait être aussi efficace que certains médicaments, mais avec moins d'effets secondaires, en cas de nausées matinales.

Certaines personnes prennent du thé au gingembre comme remède contre l'insomnie car il les aide à se détendre avant de se coucher. La citronnelle a un effet relaxant sur le cerveau, ce qui aide à soulager le stress. Elle est également connue pour améliorer les habitudes de sommeil.

La passiflore est généralement considérée comme sana risque. Mais elle peut provoquer certains effets secondaires, tels que : somnolence. vertiges.

La passiflore était utilisée traditionnellement dans les Amériques et plus tard en Europe comme plante calmante pour l'anxiété, l'insomnie, les crises et l'hystérie. Elle est encore utilisée aujourd'hui pour traiter l'anxiété et l'insomnie.

Les propriétés antifongiques et antimicrobiennes de cette plante aident à prévenir les infections et à guérir les blessures des tissus corporels. Le calendula ou fleur de souci est également connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, qui pourraient aider à combattre le cancer, à protéger contre les maladies cardiaques et à soulager la fatigue musculaire.

La fleur de souci peut provoquer une somnolence et un assoupissement.